Nemusíte znát názvy zařízení ani sami stanovovat délku opalování. Sdělte obsluze nejdůležitější informace o své pokožce, očekáváních a zkušenostech. Snáze tak sestavíte individuální plán a vyberete kosmetiku, jejímuž účinku rozumíte.
Krok 1. Řekněte, že jste zde poprvé
Informujte obsluhu, že solárium používáte poprvé nebo po delší pauze. Společně ověřte, zda neexistují kontraindikace. Důležitý je aktuální stav pokožky, dřívější reakce na UV, užívané léky, fotosenzibilizující přípravky a doporučení lékaře.
Pokud má obsluha pochybnosti, může požádat o doklad věku. V Polsku mohou solárium používat pouze osoby starší 18 let.
Krok 2. Určete cíl návštěvy a fototyp
Řekněte, proč chcete solárium navštívit. Může jít o postupné získání odstínu před událostí, chvíli odpočinku nebo jinou osobní potřebu. Pokud máte konkrétní termín, sdělte jej obsluze. Lze tak naplánovat i několik seancí s vhodnými odstupy bez snahy uspěchat výsledek na poslední chvíli.
Pokud jste přišli na doporučení lékaře či jiného odborníka, předejte přesné informace z konzultace. Komerční solárium nenahrazuje lékařskou fototerapii pod odborným dohledem.
Poté určete fototyp pokožky. Závisí především na náchylnosti ke spálení a rychlosti tvorby pigmentu. Fototyp pomáhá při plánování, ale délku seance je nutné přizpůsobit i konkrétnímu zařízení a aktuální reakci pokožky.

Krok 3. Proberte přípravu pokožky
Na seanci přijďte s čistou, suchou a nepodrážděnou pokožkou. Odstraňte make-up, parfém a kosmetiku neurčenou do solária. Některé běžné přípravky mohou při působení UV přispívat ke skvrnám, nerovnoměrnému výsledku nebo fototoxickým a fotoalergickým reakcím.
Dobře zvolená profesionální kosmetika podpoří přirozenou pigmentaci nebo pomocí bronzerů zajistí rychlejší vizuální efekt. Výsledek závisí na přípravku a individuální reakci pokožky. Kosmetika nemění doporučenou dobu používání zařízení.
Krok 4. Vyberte kosmetiku, texturu a efekt
Profesionální solární kosmetika podporuje komfort a péči o pokožku, pomáhá předcházet vysušení a ovlivňuje vzhled a trvanlivost opálení. Rychle se vstřebává, udržuje hydrataci a podle typu podporuje přirozenou pigmentaci (akcelerátory) nebo přidává barvu (bronzery).
Pro začátek se často hodí lehký, dobře hydratační akcelerátor bez bronzeru nebo výrobek s jemným bronzujícím efektem. Umožňuje sledovat přirozenou reakci pokožky bez výrazného přibarvení. Okamžitý bronzer je vhodný pro okamžitou barvu a sjednocení tónu; bronzer s opožděným účinkem pro ty, kdo chtějí rozvoj barvy i po seanci a umějí jej rovnoměrně nanášet. Tingle není určen pro první návštěvu; měli by jej zvážit hlavně zkušení uživatelé, kteří znají jeho účinky i reakci vlastní pokožky.
Kosmetika do solária není přípravkem na ochranu před sluncem. Nemá SPF, nechrání před následky UV a neopravňuje k delší seanci.
Krok 5. Vyslechněte si pokyny k zařízení
Před vstupem do kabiny si nechte vysvětlit spuštění a zastavení zařízení, větrání, spojení s obsluhou a doporučenou délku. Nepřebírejte počet minut z jiného modelu nebo od jiné osoby.
Nasaďte si profesionální ochranné brýle. Jsou nutné při každé seanci, protože zavřené oči neposkytují dostatečnou ochranu. Opakovaně používané brýle ze salonu mají být po každém použití dezinfikovány. Můžete mít také vlastní brýle určené do solária.

Krok 6. Naneste kosmetiku na očištěnou pokožku
Bezprostředně před seancí naneste vybraný přípravek na čistou pokožku. Rozetřete jej v tenké, rovnoměrné vrstvě na celé tělo nebo vybrané partie podle určení výrobku.
Po aplikaci bronzeru důkladně očistěte dlaně, prostory mezi prsty a okolí nehtů. Předejdete nerovnoměrnému zabarvení. Nepoužívejte větší množství, než doporučuje výrobce.
Krok 7. Užijte si chvíli a sledujte vývoj barvy
Během seance dbejte na pohodlí. Pokud se objeví pálení, závratě nebo jiné neobvyklé pocity, zařízení zastavte a kontaktujte obsluhu.
Po opalování sledujte pokožku a vývoj barvy. Odstín může během dalších hodin ještě zesílit, proto seanci neposuzujte podle okamžitého výsledku. Pokožku hydratujte a ošetřujte, dbejte na pitný režim a zachovávejte doporučené odstupy mezi návštěvami. Pěkné opálení vzniká postupně.
Sedm kroků k individuálnímu plánu
První návštěva není soutěží o nejdelší seanci. Jejím cílem je poznat reakci vaší pokožky a vytvořit plán podle fototypu, zařízení, očekávaného efektu a oblíbené péče. Pak můžete další seance absolvovat uvědoměleji.